作者 ／ 2026-07-04 ／ 分享：
去年冬天，同事小王的孩子提前6周出生了——34周，体重只有4.8斤。
在保温箱里住了12天才回家。回家后第一周，小王两口子几乎没合眼。"宝宝特别小，我们连抱都不敢使劲，喂奶怕呛着，洗澡更不敢。"
后来他们请了一位有早产儿护理经验的月嫂，才慢慢稳住。
早产儿（胎龄不满37周）的各器官发育还不成熟，护理上确实有很多特殊要求。
体温调节差：早产儿皮下脂肪薄，很容易体温过低。室温要保持在26-28度，比足月儿高2-3度。穿衣服要比足月儿多一层。
吸吮能力弱：很多早产儿吸吮反射还不完善，吃奶费劲、容易呛。喂奶要少量多次，每次量比足月儿少，但次数要多。
免疫力低：早产儿从妈妈那里获得的抗体少，更容易感染。接触宝宝之前必须洗手消毒，有感冒的家人绝对不能靠近。
黄疸持续时间长：早产儿的肝脏功能更不成熟，黄疸消退比足月儿慢。如果黄疸值持续偏高，需要配合医生做光疗。
母乳喂养仍然是首选，但早产妈妈的奶量可能不够。需要配合早产儿专用配方奶来补充。
喂养频率：每1.5-2小时喂一次，比足月儿频繁。因为早产儿胃容量小，一次吃不了多少。
喂奶姿势：头部稍微抬高，喂完竖抱15分钟以上。早产儿更容易吐奶，拍嗝更加重要。
如果宝宝吸吮力不够，可以用小勺或喂药器慢慢喂，不要用奶瓶硬灌。
洗澡：等脐带脱落后再洗。水温37-38度，室温28度以上。动作要快，5分钟以内完成，防止体温下降。
抚触：早产儿抚触特别重要，能促进神经发育和体重增长。但力度要轻，时间要短（5-10分钟），在宝宝状态好的时候做。
睡眠：早产儿需要的睡眠时间更长，每天20小时以上都正常。让他们趴着睡可以促进肺部发育，但必须有人看着。
早产儿出现以下情况要立即就医：体温低于36度或高于37.5度；呼吸急促或呼吸暂停；吃奶量突然减少一半以上；皮肤发黄加重；精神反应差、不哭不动。
说实话，早产儿的护理真的不是看看攻略就能搞定的。需要有经验的月嫂在边上指导，甚至直接上手。
小王后来跟我说："请月嫂那笔钱，是我们整个孕期花得最值的。阿姨不仅会照顾宝宝，还教了我们很多护理技巧，出院后心里有底多了。"
如果你家也是早产宝宝，建议找专业月嫂公司时特别说明情况，让他们匹配有早产儿护理经验的阿姨。
