给宝宝洗澡洗头，水难免进耳朵，很多家长第一反应是拿棉签往里掏，这恰恰是最容易出问题的做法。婴儿耳道又短又直，棉签深入反而可能把水推向深处、蹭伤耳道。处理耳朵进水，方法比工具重要。

进水后的正确处理

水进耳朵后，把宝宝侧躺，进水耳朵朝下，停留一两分钟让水自然流出，再用棉签或软纸巾只在外耳口轻轻吸附。也可以在宝宝清醒时拉住耳廓向后上方轻拉，帮助水流出。成都一位妈妈坚持只用这个方法，宝宝一岁半从未因进水发炎。

这几个动作千万别做

第一，别用棉签深掏，越掏越深还可能损伤耳道皮肤；第二，别用吹风机热风吹，宝宝耳道皮肤娇嫩，温度难控制；第三，别用力拍打耳朵周围。进的水一般在体温下很快随蒸发和体位流出，少量残留不会造成感染，过度处理才是风险。

耳垢要不要清理

外耳道可见的耳垢用湿毛巾擦外耳廓即可，耳道深处的耳垢有保护作用，会随咀嚼、吞咽自行排出。儿保医生普遍建议不要自行掏耳，除非医生检查时发现耵聍栓塞，用专业工具取出。家长自己掏，一年总能碰到几个掏伤的案例。

什么时候要就医

出现这几个信号要警惕：宝宝频繁抓耳、摇头哭闹；耳朵流出黄色或带异味的液体；喂奶后哭闹加剧；出现发烧。这些可能是中耳炎的表现，婴儿咽鼓管短平，呛奶、感冒都可能波及中耳，及时看耳鼻喉科，别拖。

游泳洗头后的特别提醒

带宝宝去婴儿游泳馆或在家洗头，进水概率更高，游完洗完按上面的侧躺引流法处理一遍。如果宝宝耳廓周围湿疹，耳道口皮肤也容易跟着发炎，进水后除了引流，可以请医生看一眼湿疹情况，别自行往耳朵里抹药。另外喂奶时把宝宝头稍微垫高一点，既减少呛奶也减少奶液经咽鼓管波及中耳的机会。感冒高发季尤其注意，感冒加进水叠加，中耳炎风险明显升高，鼻塞时吃奶更容易呛，奶后竖抱拍嗝这个老习惯，对耳朵也是保护。

还要注意区分耳道进水和耳朵周围的水渍：有时宝宝抓耳不是因为进水，而是耳后湿疹或出牙期烦躁，家长可以观察抓耳是否集中在洗浴之后，再看有没有其他症状，别一抓耳就紧张。洗浴水温和频率同样影响耳朵健康：水温38度左右、每周洗头两三次就够，洗得太勤、水温过高，耳周皮肤干燥发痒，抓耳反而更频繁。宝宝洗澡记得先用小毛巾护住耳朵外沿再冲水，水流贴着后脑勺方向淋，进水量能明显减少，这套手法让月嫂示范一次就会。

耳朵进水侧躺引流加外耳口吸附就够了，棉签深掏、热风吹都是误区。耳垢交给时间，抓耳哭闹流水发烧及时就医。护理细节做对，比勤快清理更重要。